Mr.FARMER駒沢にて「朝ヨガ&ブランチ」開催!

Mr.FARMER駒沢オリンピック公園店にてMorningヨガ&ブランチを開催します!

2月のテーマは、『体幹ヨガ』。
体幹をテーマに筋肉を動かし正しい姿勢作りを行っていきます。
セルフケアで身体の内側から流していきましょう。

日常でも取り入れやすいイスを使って行いますので、初心者の方も大歓迎です。

身体を動かした後は、ヨガのテーマに合わせたイベント限定スペシャルブランチを召し上がって頂きます。

男性の参加もOK!
ヨガ未経験者の方も気軽にご参加いただける内容となっています。みなさまのご予約お待ちしております♪



●日にち
2020年2月20日(木)

●時間
9:00~11:00 ※8:45受付開始
 (9:00~10:00 チェアヨガ / 10:00~11:00 ブランチ)    

●場所
Mr.FARMER駒沢オリンピック公園店(TEL03-5432-7062)
東京都世田谷区駒沢公園1-1-2

●定員
10名様 ※先着順となります

●参加費
3,500円(税込)※ヨガ、ブランチ代込み     

●持ち物
なし
 ※チェアヨガの為ヨガマットは不要

●お申込み
Mr.FARMER駒沢オリンピック公園店
03-5432-7062 までお電話にてお申込みください。

★ヨガインストラクター★
<岡本かなみ>プロフィール
赤ちゃんからシニア世代まで、幅広い世代にヨガや呼吸を通して心と身体の心地よさの作りかたを伝えている。
ヨガインストラクターの養成する講師を担当し、ママと赤ちゃんをハッピーにする、ベビトレヨガも考案。
http://babytoreyoga.jp/
https://www.facebook.com/o.kanamilk.o
https://www.instagram.com/kanamiokamoto/?hl=ja